Norovirüs nedir, hastalığın belirtileri nelerdir? Kendinizi norovirüsten nasıl koruyabilirsiniz?

Kendinizi kötü hissetmenize neden olan oldukça bulaşıcı norovirüs vakalarının sayısı giderek artıyor. Peki ama son haftalarda ABD ve İngiltere’de vakalarında hızlı bir artış görülen bu virüs hakkında biz ne biliyoruz?

Nonovirüs nedir?

Norovirüsler, zarfsız, tek sarmallı RNA virüslerinin bir kümesidir. Norovirüsün şu anda bilinen 48 genotipi vardır ve bunlar 10 geniş kümeye bölünmüştür, ancak GII.4 genotipi hastalığın en yaygın nedenidir.

Enfeksiyondan sonra bir miktar bağışıklık geliştirilse de bu sizi diğer virüs türlerinden korumayabilir ve bağışıklığın ne kadar sürdüğü bilinmemektedir. Bu nedenle, özellikle dolaşımda bu virüsün birçok farklı türü olduğu için, aynı anda birden fazla enfeksiyona sahip olmak mümkündür. Ortalama olarak, insanlar bu hastalığa yaşamları boyunca beş kez yakalanır.

Norovirüs için bir aşı yoktur, ancak Dünya Sağlık Örgütü’nün 2016’da bunu yüksek bir öncelik olarak kabul etmesinden bu yana araştırmalar devam etmektedir. Ne yazık ki şimdilik, bir enfeksiyon kaparsanız, Hastalığın geçmesini beklemekten başka yapabileceğiniz pek bir şey yok.

Norovirüs akut gastroenterite neden olur

En yaygın semptomlar şiddetli olabilen ishal ve kusmadır. Bazı insanlar ayrıca ateş veya baş ağrısı gibi başka semptomlar da yaşayabilir. Norovirüs genellikle Mide gribi ”, aslında grip virüsü ile ilgisi yok. Semptomlar tipik olarak maruziyetten 12-48 saat sonra başlar ve tipik olarak yalnızca bir ila üç günün ortasında sürer.

Çoğu insan için norovirüsten kaynaklanan önemli bir komplikasyon riski yoktur. Ancak özellikle çocuklarda ve yaşlılarda dehidratasyona dikkat etmek önemlidir.Hastalık seyrini sürdürürken bol sıvı tüketmek değerlidir.

Norovirüs oldukça bulaşıcıdır ve sadece birkaç viral partikül hastalığa yakalanmak için yeterlidir. Hastalığı kontamine yüzeylerden ve yiyeceklerden ve ayrıca enfekte bir kişiyle yakın temastan kapabilirsiniz. Semptomlar sırasında ve sonraki ilk birkaç gün içinde en bulaşıcıdır, ancak bazı kanıtlar virüsü temizledikten birkaç hafta sonra yaymaya devam edebileceğinizi göstermektedir.

Kendinizi norovirüsten nasıl korursunuz?

Hastalığın yayılmasını önlemenin en iyi yolu, uygun hijyen uygulamalarını takip etmektir. Ne yazık ki, COVID-19 salgını sırasında stoklanan alkollü el dezenfektanları bu virüse karşı pek işe yaramıyor, bu nedenle en iyi seçeneğiniz sabun ve su kullanmak. Ellerinizi düzgün ve sık sık, artık alışık olduğunuz şekilde yıkamalısınız.

Yüzeyler çamaşır suyu bazlı bir solüsyon ile temizlenmelidir. kapı kolları gibi daha az göze çarpan yerler de unutulmamalıdır. Kirlenmiş olabilecek tüm giysiler veya çarşaflar da 60°C’de yıkanmalıdır. Ancak bu noktada çamaşır suyu gibi maddelerin gereğinden fazla ya da uygunsuz kullanımının çok önemli riskleri beraberinde getirebileceğini, dikkatli ve uygun biçimde kullanmanız gerektiğini hatırlatmak çok değerli.

Hastalanırsanız, 48 saat boyunca semptomsuz olana kadar konutta kalmalısınız. Bu sınırlama çocuklar için de geçerlidir. Çocuklar 48 saat boyunca hiçbir belirti göstermeyene kadar okuldan veya anaokulundan uzak tutulmalıdır. Ayrıca bu süre zarfında hastanelerde veya bakımevlerinde bulunan kişileri ziyaret etmemelisiniz. Norovirüs salgınları bu ortamlarda değerli bir baş belasıdır. Ayrıca, onlar iyileşene kadar başkaları için yemek hazırlamaktan kaçınmalısınız.